女性在怀孕后，身体内部会发生一些细微的变化，而这些变化很多我们是无法察觉的。一旦做完人流手术后，这些因为妊娠引起的变化被人为中止，这会使我们的身体暂时性的发生一些变化。当发生身体不适时，女性朋友们就要引起注意，切不可掉以轻心。很多做过人流手术的女性都会发觉术后腰疼，这是为什么?很多女性朋友会担心这种情况是否会一一直持续?
 

　　人流后腰疼还有可能是妇科病的外在表现，盆腔炎，宫颈糜烂重了都会引起腰疼。如果腰痛严重，一定要及时到医院复查。如果说人流后腰疼的感觉不是很强烈，只是在人流后的前几天出现，那么应该是属于比较轻微的，只要注意多加休息，并加以适当的按摩就可以逐渐恢复的，如果说疼痛的感觉很强烈，而且已经超过了人流出血后恢复的时间(一般人流出血的时间为3-7天，较长不会超过15天)，那么就应该到医院进行治疗了。

　　导致人流后腰疼较为重要的原因是：没有给予自己足够时间休息。人流后是需要卧床休息的，人流后需要注意休息，加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。在营养方面要适当的加强，也不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对流产后的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。此外，还要保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，以免细菌侵袭，引起感染。

　　郑州医大妇科医院妇科专家建议，为了避免出现人流后腰疼的情况，大家在做完手术之后一定要注意：躺卧的姿势，适当的活动自己的腰部肌肉。人流后腰疼的出现在沾凉水的时候更加的严重，因此女性在手术后不能够着凉。一般术后应卧床休息3—5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动，并适当做些轻微的家务劳动。并且较好人工流产后一个月内不同房，坚持避孕，落实避孕措施，以免再次受孕。

　　人流后腰疼症状是会慢慢消失的。不过前提是大家要做好术后的护理工作。多多休息、加强营养是必不可少的。女性的身体不同于男性，本身就比较脆弱，只有健康的身体才能使女性永葆青春，青春不逝，才能年华不老。

　　郑州医大妇科医院衷心希望广大女性朋友能够牢记，如果您对上述问题还有疑问，或是想了解更多健康信息您可以拨打郑州医大妇科医院健康热线：0371-88882686或QQ：1290007799;还可以进入在线实时咨询，郑州医大妇科医院妇科科专家为您提供实时及问答。