郑州医大妇科专家告诉我们：对于女性而言，无论什么样子的流产都会给其从生理上以及心理上带来不同程度的影响，因此，在决定做人工流产之前，我们应该清楚的了解什么是人工流产，去什么地方、选择什么方式，自己适不适合做人流，以及人流以后的注意事项，以合理的安排时间，并保证自己的健康受到较低程度的影响。以下就大体提出五个方面的注意，仅供育龄期的女性朋友们参考：

　　1、求助相关机构。

　　目前国内在上海、天津、成都、重庆、长春、合肥等地都设有少女意外怀孕救助中心，如果你需要帮助，可拨打当地114查询这些机构的救助热线。也可以咨询当地正规女子医院的在线医生。

　　2、坚持避孕。

　　无论手术流产还是药流，都只是避孕失败的补救措施，绝不能将其作为避孕方法。所以，第一，要坚持避孕;第二，要选择一种适合自己的可靠的避孕方法。具体方法见本站《避孕常识》。

　　3、防止高危流产。

　　在半年内做两次以上人流或未满18岁做人流，都是高危流产。高危流产的发病率和死亡率都很高，如果你不想有生命危险，请做好避孕，降低反复流产率。

　　4、接受正规手术。

　　一定要到正规医院接受手术，切不可为省钱或为了遮遮掩掩而私自购药自行堕胎，更不能到无证无照的黑诊所去做人流。

　　5、术后静养。

　　人流后，卧床静养两周。别干重活，更别喝冷饮，注意保暖，不要吹风，严防感冒。多吃些营养丰富的鸡肉、蛋奶和豆制品，忌食辣椒，严禁饮酒。

　　想了解更多健康信息您可以拨打郑州医大妇科医院健康热线：0371-88882686或QQ：1290007799;还可以进入在线实时咨询，郑州医大妇科医院妇科科专家为您提供实时及问答。