取环后月经不调，是大多数上环避孕的女性常会出现的问题，到底是什么原因导致取环后月经不调呢?面对这种问题，女性朋友们又该怎么办呢?

　　郑州医大妇科医院专家指出：取环后月经不正常可能是神经内分泌功能失调引起，主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。器质病变或药物等引起，包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。取环后月经不正常还包括内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。

　　取环后月经不调怎么办?

　　专家建议：首先要排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　2、加强锻炼，提高身体素质，如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

　　3、防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。

　　4、术后注意休息。术后阴道有出血和下腹不适，一般在一周自然消失，可不必处理，如出血多腹痛，发热，应及时就诊，要注意外阴部清洁卫生，每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道。术后要遵医嘱服用适量抗感染及止血药物。